宜宾医院能治疗早泄吗

宜宾正健医院 时间:2020-08-08 19:52:28 文章来源:宜宾正健医院

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  一、避免手淫,节制房事,有助于防治早泄

  避免手淫,节制房事,有助于防治早泄。曾有些人认为,在夫妻生活发生早泄以后的几个小时内再次进行夫妻生活,利用前一次性生活后男性感觉的抑制状态来延缓射精,医治早泄,但毕竟妨碍健康,不能常用此法。

  二、注意身体锻炼

  身体的体质状况和日常的生理状态,也是危害夫妻生活质量或性功能情况的方面。平时坚持锻炼身体的话,对预防男性早泄和改善早泄问题都是很有帮助的,男性朋友平时应当坚持进行适当的有氧运动。

  三、保持良好情绪可预防早泄

  夫妻生活前的情绪是否正常,对男性射精快慢有非常大危害。情绪激动和紧张,经常会导致早泄。每次夫妻生活时,不要有紧张、焦虑心理,越紧张越想着不能早泄,结果因为给自己强化了心理暗示,反倒更容易早泄。性生活动作的幅度如果过大,增强刺激强度,常加速射精,因此 要双方合作。

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