男人射精一次后就不容易勃起了怎么办

今年小唐24岁，和女友交往已满一年，但是床上的和谐程度是越来越低，一开始一晚上能够坚持好几次，结果现在射精过一次后居然不勃起了，这样的情况正常吗，我这是阳痿还是阳痿还是阳痿了呢?

正常，射精后阴茎不勃起不能盲目诊断成阳痿。

正常男性朋友在射精之后不勃起其实是正常的，而且射精完以后如果在短时间内刻意再次勃起的话，很容易对肾功能造成损伤，这个需要休息一段时间之后等待再次勃起。

射精之后阴茎不容易勃起是因为男性射精以后的话是有一个不应期的，这样的话你就不会有勃起了，十几分钟以后应该是可以再次勃起的,如果说勃起还是不好，估计就是性功能不好。

1、捏挤阴茎：有射精紧迫感时立即将阴茎抽出，由女方用食指和中指置于阴茎冠状沟上下，拇指放于对应部位，相对进行捏挤，可使性交兴奋降低，每捏挤三到四秒钟放松一次，如此可反复进行。

2、用省力的做爱体位：可以尽量选择一些男方用力少，肌肉松弛的体位，如侧卧式，女上式、坐式等以延长做爱时间。采用男上女下的体位时，男性较主动，动作较大，容易兴奋，射精也快。

3、轻轻拉扯阴囊和睾丸：由于性兴奋时阴囊和睾丸收缩上举，所以性交过程中由女方向下牵拉阴囊和睾可降低性紧张度而推迟性高潮的到来。

20-30岁的人，性活动处于旺盛时期，每周可3次左右;

31-40岁的人，每周不超过2次;41-50岁的人每月约4-6次;

51-60岁的人，每月可2-3次左右;

60岁以后，进入老年期，每月也应起码保持1次以上;硬了很快变软怎么办 做完4件事包您“持久战”

射精之后您的海绵体需要十几分钟的时间回复激情，而且在短时间估计刺激阴茎勃起会造成性中枢神经麻木，出现勃起障碍。