宜宾月经不调是什么原因

　　宜宾月经不调是什么原因?宜宾正健医院指出，很多的女性都经历着生活以及工作两个方面的压力，有的时候会养成熬夜等不良的生活作息，长期如此就容易导致出现月经失调的情况，月经失调往往打乱了女性的造成的生理周期，不利于自己的工作，让女性会感到很多的苦恼，因此出现月经失调的时候，积极的调理很重要。月经不调是女性比较常见的一种妇科疾病，对女性的身体健康有着不良的影响，一定要及时调理，找到病因，对症治疗。

　　正健医院指出，月经不调会引起的并发症是很多的，所以经常有女性出现了色斑和淡斑，还有情绪上的异常失控等。这些问题都会直接摧毁和明显改善女性的容貌。考虑有月经不规律的女性，要及时治疗，否则严重会影响面部的肌肤和身体健康。

　　什么原因导致月经不调呢

　　1、日常生活习惯不好，作息时间不规律，经常性的熬夜，月经不调是什么原因?黑白跌倒的作息习惯，这种情况特别容易引起内分泌系统紊乱，从而导致了月经不调，饮食方面，过度的减肥或者过量的运动，导致什么没有足够的蛋白质和脂肪，从而影响了雌性激素的分泌合成，造成了月经量过少甚至闭经。精神状态方面，如果精神压力过大，紧张，或者情绪低落，情绪压力等也会影响月经，使得月经不调。

　　2、性生活不清洁，性伴侣多，或者多次的人工流产，这是导致月经不调比较重要的原因之一，不清洁的卫生环境导致了生殖系统内细菌滋养，炎症，影响了子宫内环境，多次的人流手术，刮宫过程导致子宫内膜薄，子宫损伤难以修复，甚至造成月经不调。

　　3、身体本身患有疾病，如患有子宫肌瘤，宫颈息肉，月经不调是什么原因?宫颈炎等妇科疾病的女性，通常也会出现月经不调的症状，主要表现为月经量多，经期长等。

　　月经不调的危害有哪些

　　1、女性行经期间，月经不调导致经血大量流失导致气血亏损。如果不能及时治疗，就会转化为周期性或是其它类型较为严重的头痛或出现贫血现象。

　　2、月经不调会引起女性头痛，并伴有头晕、心悸少寐，神疲乏力等症状。

　　3、月经不调是不孕的信号：月经不调的塬因是复杂多样的，特别是器质性塬因引起的月经不调得不到及时治疗，很可能会影响日后生育。

　　4、月经不调会引起色斑、暗疮等。如果不及早诊治，不但影响美容，而且还会影响身体健康。所以女性朋友一定要注意防范月经不调的危害。

　　怎样调理月经不调

　　1、饮食的调理：女性在月经不调期间，饮食的调理是很重要的，月经不调是什么原因?建议女性在平时养成好的饮食习惯，需要注意避免过度的减肥，同时适当的多补 充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血的情况。

　　2、养成好的生活习惯：建议广大的女性朋友在平时，要避免熬夜、劳累或者是生活不规律的情况，需 要养成规律的生活作息，帮助自己的身体逐渐的恢复的。

　　3、注意心态的调整：建议广大的女性在平时要注意尽量多放松，不要有心理压力，多和家人以及朋友沟通，让自己放 下心理包袱的。

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