一个月没来月经咋办

　　一个月没来月经咋办?宜宾正健医院专家指出，一般月经不调分为两大类，第一大类，就是神经内分泌失调引起的，包括青春期宫血和更年期的宫血，都是这个引起的。第二大类主要生殖器官一些气质变化引起的，包括生殖器官的炎症。比如子宫内膜炎，肿瘤，子宫上长肿瘤，还有卵巢肿瘤，包括一些卵巢颗粒细胞瘤，这种肿瘤分泌的雌激素，造成月经不调，还有卵巢分泌雄性激素，也可以对月经造成影响，也可以出现月经不调。

　　正健医院专家指出，一个月没来月经咋办?建议前往正规妇科医院行全面系统的检查，尽快明确病因,有的放矢,对症治疗。在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿.防止过度节食,注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼,提高身体素质， 还有就是注意忌食生冷食物，注意卫生，注意保暖，避免寒冷刺激，保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。

　　引起月经失调的原因很多，如果有月经不调的现象需要及时去正规医院进行检查治疗，月经失调的临床表现常多种多样，有的为月经周期紊乱、无规律性、出血持续时间延长，有的表现在经血的量、质、色的变化，有的则表现为闭经、痛经及其他病态。

　　导致月经推迟的原因有哪些

　　1、一个月没来月经咋办?怀孕。如果月经推迟超过7天，就要考虑自己是否怀孕了。可以买验孕棒等验孕工具在家里检测以下，如果反应为阳性，最好再到医院去确诊，才能确定自己是真的怀孕。

　　2、一个月没来月经咋办?长期服用激素类药物。长期服用避孕药等激素类药物就会导致身体内分泌紊乱，从而容易出现月经提前或推迟、月经量过多或过少、甚至是停经现象的发生。因此，提醒女性朋友，选用避孕药的时候最好选择那些激素含量较低的产品，或者采用避孕套等避孕工具避孕。

　　3、一个月没来月经咋办?妇科手术操作不当。这就是为什么妇科手术一定要去正规的医院进行的缘故。选择正规的医院一方面是为了确保手术的安全和良好的手术效果，另一方面是为了尽量减少手术并发症。如果手术过程没有严格消毒杀菌，或者手术操作不当都会导致一些妇科疾病的发生，从而导致月经紊乱，出现停经的可能。推荐阅读：大姨妈不来的原因？

　　4、一个月没来月经咋办?过度减肥。现代的女性以瘦为美，很多女性为了苗条的身姿过度减肥，导致身体脂肪过少。要知道脂肪主要起供能的作用，如果脂肪不足就会导致功能不足，不能满足身体对能量的需求，容易导致内分泌失调。另外，脂肪还有保暖的作用，如果腹部脂肪过少，就会容易引发宫寒，也是有可能导致停经现象发生的。

　　5、一个月没来月经咋办?其他原因。饮食不规律、经常熬夜、环境突然改变、压力过大、情绪长期处于不良状态中等等都会导致女性出现暂时停经等月经不调的现象，只要多加调理，一般都能够恢复月经。

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　　一个月没来月经咋办?宜宾正健医院“BIOKING固态源妇科治疗系统”是通过系统产生的固有生态源对阴道、盆腔黏膜处的病原体进行透射，来直接杀灭病菌，破坏增生组织，加快机体细胞浸润，使病变组织变性、萎缩、脱落。并加速通过水循环将毒素、细菌输理患部，排出体外，从而使尿道、阴道得以舒张，炎症得以消除。

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　　正健医院专家提醒：一个月没来月经咋办?建议保持良好的生活习惯，学会缓解压力。必要时应及时到医院检查，建议去正规专业的妇科医院，多考虑设备齐全以及专家的治疗经验，祝您早日康复。